Viêm đại tràng, ăn gì và kiêng gì ?

Bệnh viêm đại tràng mạn tính và hội chứng ruột kích thích dẫn tới rối loạn hoạt động chức năng như : tăng co thắt, rối loạn đi tiêu, giảm hấp thu các chất dinh dưỡng. Chính vì vật, người bị viêm địa tràng cần ăn đủ các thực phẩm cần thiết để đảm bảo đủ chất dinh dưỡng, năng lượng tùy theo cân nặng và mức độ cận động của cơ thể. Nên ăn uống điều độ, không quá kiêng khem, tránh tình trạng bị suy dinh dưỡng

Xem tiếp

Yoga cho bệnh viêm đại tràng

Yoga chữa bệnh viêm đại tràng không chú trọng đến vận động chân tay nhiều mà thay vào đó là coi trọng hơi thở. 5 động tác tập thở này người bệnh thực hiện vào mỗi buổi sáng khi bụng đang rỗng để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Xem tiếp

Hạt thì là - món quà từ thiên nhiên cho người bị hội chứng ruột kích thích

Hạt thì là chứa hàm lượng chất xơ lớn, 100mg hạt thì là cung cấp hơn 150% lượng chất xơ cần thiết cho cơ thể mỗi ngày. Chất xơ giúp cân bằng sự trao đổi chất, hỗ trợ tiêu hóa và làm sạch ruột, giảm tình trạng táo bón.  

Xem tiếp

Giảm kích thích thần kinh, chìa khóa điều trị hội chứng ruột kích thích

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, ở những người bị mắc HCRKT, thần kinh đường ruột thường rất nhạy cảm, do vậy khi bị căng thẳng quá mức, các xung động thần kinh dễ gây ra phản ứng quá mức với đại tràng. Những phản ứng này dẫn đến phản xạ tự nhiên của cơ trơn là co thắt nên HCRKT còn được gọi là đại tràng co thắt hay bệnh co thắt đại tràng. Vì vậy, tình trạng căng thẳng hoặc một số loại thức ăn kích thích sẽ khiến cho tình trạng của bệnh trở nên trầm trọng hơn.  

Xem tiếp

Danh sách nhà thuốc

Thống kê truy cập
Đang online: 2
Hôm nay: 153
Hôm qua: 18925
Trong tháng: 16820
Tống số: 31768434