Danh sách nhà thuốc

Tìm kiếm
Hỗ trợ 24/7
  • Tư vấn

    Dược phẩm

    0984.464.844 - 0931.084.084 - 0243.766.2222 - 1800 1044

Bản đồ

Thăm dò ý kiến

Bạn đang dùng sản phẩm nào của Botania?

Bệnh khớp trong mùa rét

Chủ nhật, 07-08-2016 09:18 AM

       Thời tiết lạnh là lý do khiến nhiều bệnh lý cơ xương khớp như viêm khớp, thoái hoá khớp tiến triển. Trời rét kèm theo độ ẩm tăng cao do mưa phùn, gây co các mạch máu ngoại vi làm giảm cung cấp máu cho các cơ quan ngoại biên trong đó có da, cơ, khớp gây các triệu chứng như đau mỏi cơ xương khớp. Hơn nữa, thời tiết lạnh người bệnh cũng ít vận động hơn nên tạo điều kiện cho các cơn đau gia tăng.

Tăng cường vận động khi bị đau khớp

Có một đặc điểm là thời tiết lạnh người ta thường ngại vận động hơn, vậy nên cơn đau cũng vì thế mà gia tăng hơn so với những ngày bình thường khác.Việc tập thể dục thường xuyên giúp bôi trơn các khớp xương giúp phần nào ngăn chặn cơn đau khớp

                                                                                                                                     

Vận động đều đặn và kiên trì có thể cải thiện tình trạng đau khớp

 

Người bệnh có thể áp dụng các bài tập vận động nhẹ nhàng trong nhà có tác động đến khớp như đi bộ, tập yoga, thiền …

Kết hợp sử dụng thuốc với tập luyện phù hợp, xoa bóp, châm cứu để giảm đau khớp và các khớp được vận động linh hoạt. Tập các bài tập giảm cứng khớp tốt nhất vào buổi sáng sớm.

Tóm lại, để hạn chế những khó chịu do đau khớp mang lại, người bệnh cần có một chế độ ăn uống, lao động, tập luyện hợp lý. Khi tập luyện cần kiên trì, đều đặn và chọn các bài tập phù hợp với mình. Duy trì một cân nặng ổn định và hợp lý, tránh béo phì, thừa cân cũng rất cần thiết trong việc cải thiện triệu chứng của bệnh.

Bổ sung dưỡng chất cho khớp thêm khỏe

Về lâu dài, để giúp điều trị và ngăn ngừa bệnh thoái hóa khớp tiến triển, là phải bổ sung dưỡng chất proteoglycan và collagen typ II cho sụn, khớp .

Thực phẩm chức năng Boni-Star bao gồm Chondroitin và glucosamin kích thích tổng hợp proteoglycan và acid hyaluronic. Proteoglycan là thành phần quan trọng của cấu trúc sụn bao quanh khớp, làm tăng sản xuất chất nhầy dịch khớp, giúp làm giảm thoái hóa khớp, giúp chống viêm, giảm đau trong bệnh viêm khớp, thoái hóa khớp.

- Collagen typ II không biến tính không bị phân hủy ở ruột non giúp cơ thể hấp thu tốt hơn. Khi uống, khoảng 53% được cơ thể hấp thu để nuôi dưỡng và tái tạo sụn khớp, tạo chất nhờn, tăng độ bền và dẻo dai cho khớp, tăng liên kết cơ-gân-sụn khớp;  47% bảo vệ Collagen type 2 trong sụn khớp không bị phá hủy - điều này vô cùng quan trọng đối với các bệnh nhân bị thoái hóa khớp

- Methylsulfonylmethan( MSM) là nguồn cung cấp sulfur tự nhiên, rất quan trọng cho quá trình tổng hợp collagen ở khớp.

- Hyaluronat sodium giúp tăng độ nhớt của dịch khớp, giúp bôi trơn, đệm, giảm đau và kích thích sản xuất dịch khớp mới.

- Trầm hương ấn độ giúp chống viêm giảm đau mạnh, đặc biệt trong viêm khớp dạng thấp.

Đặt câu hỏi cho chuyên gia

Ý kiến bạn đọc