Những cách phòng ngừa ung thư cổ tử cung

   Ung thư cổ tử cung là 1 trong 10 loại ung thư có số ca mắc mới và tử vong hàng đầu tại Việt Nam. Do đó, cách phòng ngừa ung thư cổ tử cung là kiến thức cần thiết mà tất cả phụ nữ nên trang bị. Dưới đây là một số biện pháp ngăn ngừa ung thư cổ tử cung hiệu quả nhất, bạn đừng bỏ lỡ nhé!

Phòng ngừa ung thư cổ tử cung bằng cách nào?

Phòng ngừa ung thư cổ tử cung bằng cách tiêm vắc xin phòng ngừa HPV

   Đây là cách phòng ngừa ung thư cổ tử cung an toàn và hiệu quả nhất.  Nguyên nhân chủ yếu gây ung thư cổ tử cung là do virus HPV gây ra. Do đó, bạn nên tiêm vắc-xin HPV trong giai đoạn từ 9 đến 26 tuổi để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh về cổ tử cung.

   Theo khuyến cáo của Bộ Y tế, nữ giới cần tiêm đủ 3 mũi vắc xin ngừa HPV trong vòng 6 tháng đến 1 năm theo chỉ định của nhân viên y tế.

Quan hệ tình dục an toàn

   Virus HPV có thể lây truyền từ người bệnh sang người lành qua tiếp xúc da, kề da, đặc biệt là lây truyền qua đường tình dục không an toàn.

   Do đó, bên cạnh việc tiêm vắc xin, quan hệ an toàn là một trong những cách phòng ngừa ung thư cổ tử cung quan trọng. Bạn chỉ nên quan hệ với một bạn tình, một vợ, một chồng để giúp giảm nguy cơ lây truyền virus HPV.

Giữ vệ sinh vùng kín để phòng ngừa ung thư cổ tử cung

   Vệ sinh âm đạo không sạch sẽ gia tăng nguy cơ mắc bệnh phụ khoa, trong đó có ung thư cổ tử cung ở nữ giới. Phụ nữ nên vệ sinh vùng kín đúng cách bằng những phương pháp sau:

• Vệ sinh vùng kín sạch sẽ hàng ngày.
• Không dùng tay hoặc vòi sen thụt rửa sâu vào âm đạo gây phá hủy sự cân bằng của môi trường âm đạo, tạo điều kiện thuận lợi để vi khuẩn xâm nhập và gây bệnh;
• Không mặc quần lót quá chật, bí bách. Bạn nên chọn vải cotton mềm, thấm mồ hôi, thông thoáng;
• Không quan hệ tình dục trong khoảng thời gian đang có kinh nguyệt vì lúc này hệ sinh dục đang yếu và rất dễ viêm nhiễm;
• Khi có những triệu chứng bất thường như ra máu, dịch tiết vàng hoặc xanh, có mùi hôi, kinh nguyệt không đều,… , bạn cần khám phụ khoa và điều trị dứt điểm để tránh tình trạng tiến triển nặng.

Không nên quan hệ tình dục quá sớm

   Quan hệ tình dục quá sớm (đặc biệt là đối với trẻ vị thành niên) cũng là một trong các yếu tố làm tăng nguy cơ ung thư cổ tử cung. Sở dĩ như vậy vì khả năng tự bảo vệ  của lứa tuổi này trước sự tấn công của tác nhân gây bệnh rất kém và các màng nhầy đang trong giai đoạn này vô cùng nhạy cảm.

Không lạm dụng thuốc tránh thai để phòng ngừa ung thư cổ tử cung

  Sử dụng thuốc tránh thai là phương pháp được nhiều phụ nữ sử dụng hiện nay. Nhưng ít ai biết rằng, khi sử dụng thuốc tránh thai thường xuyên, bạn có thể gặp tác dụng phụ là làm tăng nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung.

Không nên lạm dụng thuốc tránh thai

   Do đó, để bảo vệ cơ thể, chị em cần hạn chế sử dụng thuốc tránh thai.

   Mong rằng bài viết này đã giúp bạn nắm được các biện pháp phòng ngừa ung thư cổ tử cung. Đây là căn bệnh rất nguy hiểm, chị em nên thực hiện những phương pháp trong bài để bảo vệ bản thân mình nhé!

XEM THÊM:

• Nguyên nhân gây tê bì chân tay và cách khắc phục
• Đục thủy tinh thể: Nguyên nhân, triệu chứng và các phương pháp điều trị