Cách chăm sóc da với tinh dầu thảo mộc mà bạn không thể bỏ qua

   Hiện nay, các loại tinh dầu được chiết xuất từ thảo mộc tự nhiên đang được sử dụng rất phổ biến trong việc chăm sóc sức khỏe. Với giá cả phải chăng, dễ sử dụng và an toàn, tinh dầu đã được nhiều chị em phụ nữ dùng để làm đẹp, giúp giữ cho làn da luôn tươi trẻ, trắng sáng. Trong bài viết dưới đây, chúng ta hãy cùng tìm hiểu về một số cách chăm sóc da với tinh dầu nhé!

Cách chăm sóc da với tinh dầu thảo mộc mà bạn không thể bỏ qua

Những tác dụng đặc biệt của tinh dầu thảo mộc với sức khỏe

   Tinh dầu là một chất lỏng chứa nhiều hợp chất khác nhau được chiết xuất từ hoa, lá, vỏ cây, thân, rễ hoặc những bộ phận khác của các loại thực vật. Người ta thu được tinh dầu bằng cách chưng cất hơi nước hoặc phương pháp cơ học như ép lạnh.

    Mỗi loại tinh dầu đều có một hương thơm đặc trưng, và có thể tương tác với cơ thể theo nhiều cách khác nhau. Người ta nhận thấy rằng, tinh dầu có thể kích thích các khu vực của hệ thống limbic trong cơ thể - tác động đến cảm xúc, hành vi, khứu giác và trí nhớ dài hạn.

   Hiện nay, tinh dầu được sử dụng để giúp giảm căng thẳng, stress, tạo cảm giác thư giãn và dễ chịu, nhờ đó giúp cải thiện tình trạng mất ngủ, khó ngủ. Tinh dầu cũng được sử dụng để làm giảm chứng đau nửa đầu; giảm viêm; chống lại các ký sinh trùng, vi khuẩn; hay để xua đuổi những côn trùng gây hại.

   Ngoài ra, một tác dụng khác của tinh dầu cũng được quan tâm rất nhiều phải kể đến là làm đẹp. Các loại tinh dầu thường được sử dụng chung với các loại mỹ phẩm chăm sóc da, giúp tăng cường tác dụng dưỡng trắng, cấp ẩm, trị mụn và chống lão hóa.

Một số cách chăm sóc da với tinh dầu thảo mộc

    Để chăm sóc da, bạn có thể sử dụng 1 hoặc kết hợp nhiều loại tinh dầu, cùng với các loại mỹ phẩm khác để tăng cường hiệu quả. Tuy nhiên, bạn cần xác định xem mình thuộc loại da thường, da dầu, da khô, da hỗn hợp hay da nhạy cảm, để lựa chọn được loại tinh dầu phù hợp.

   Một số loại tinh dầu thường được sử dụng có thể kể đến như:

Tinh dầu cúc La Mã

   Với tác dụng chống viêm và làm dịu những tổn thương, tinh dầu cúc La Mã là sự lựa chọn rất tốt để chăm sóc làn da nhạy cảm, hay viêm da dị ứng - loại da “khó tính” nhất.

   Các nghiên cứu cho thấy, tinh dầu cúc La Mã có tác dụng làm giảm đáng kể nồng độ IgE và histamin trong huyết thanh. Từ đó, loại tinh dầu này giúp giảm các triệu chứng của viêm da dị ứng khi dùng ngoài. Ngoài ra, nó cũng được sử dụng để trị mụn, phục hồi da bị cháy nắng, làm mờ sẹo và đều màu da.

Tinh dầu cúc La Mã giúp giảm viêm da dị ứng

Tinh dầu hoa hồng

    Tinh dầu hoa hồng được gọi là “nữ hoàng của các loại tinh dầu”. Nó phù hợp với mọi loại da, bao gồm cả da nhạy cảm. Tinh dầu hoa hồng có tác dụng giảm viêm và trị mụn trứng cá, bằng cách cân bằng lượng dầu trên da, sát khuẩn và làm se da.

    Đồng thời, tinh dầu hoa hồng cũng giúp cải thiện kết cấu của da, loại bỏ các tế bào chết, chống lão hóa, giúp da căng mịn, làm đều màu da và giảm nếp nhăn. Để sử dụng tinh dầu hoa hồng, tốt nhất, bạn nên trộn nó với dầu nền theo tỷ lệ thích hợp, tùy vào loại dầu nền và tinh dầu mà bạn đang dùng.

Tinh dầu hoa anh thảo

   Tinh dầu hoa anh thảo có chứa acid linoleic với khả năng chống viêm, giúp điều trị một số vấn đề như chàm da. Bên cạnh đó, nó còn giúp dưỡng ẩm sâu, giữ cho làn da luôn có độ ẩm cần thiết, giảm mất nước qua biểu bì, nên rất phù hợp để chăm sóc làn da khô.

    Tuy nhiên, nó không phù hợp với những người da dầu, da mụn vì có thể khiến bít tắc lỗ chân lông. Thời điểm sử dụng tinh dầu hoa anh thảo tốt nhất là vào buổi tối, trước khi đi ngủ. Sau khi rửa mặt xong, bạn hãy lấy một lượng nhỏ, thoa đều lên da ngay khi da vẫn còn ẩm. Nếu bạn đang dùng serum hay kem dưỡng ẩm, thì hãy thoa tinh dầu vào bước cuối cùng.

Tinh dầu gỗ đàn hương

   Tinh dầu gỗ đàn hương là một trong những loại tinh dầu đem lại nhiều lợi ích khác nhau với sức khỏe. Trong làm đẹp, tinh dầu gỗ đàn hương có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, chống oxy hóa, loại bỏ các gốc tự do, đào thải độc tố trên da. Từ đó, bạn sẽ có một làn da khỏe mạnh, trẻ trung, và căng mịn.

    Đây là loại tinh dầu rất thích hợp để giúp chăm sóc da dầu, da mụn và da nhạy cảm. Bạn có thể sử dụng tinh dầu gỗ đàn hương bằng nhiều cách khác nhau như: thoa trực tiếp lên da, kết hợp với nước hoa hồng, làm mặt nạ dưỡng da, hay xông hơi.

Tinh dầu hoa oải hương

   Tinh dầu hoa oải hương đem lại nhiều công dụng khác nhau với làn da như: giảm mụn trứng cá, hội chứng đỏ da, chống oxy hóa, chữa lành các vết bỏng nhẹ, làm dịu các vết cắn của côn trùng, làm sáng da, ngăn ngừa nếp nhăn và xoa dịu da kích ứng do ánh sáng mặt trời.

    Tinh dầu hoa oải hương rất phù hợp với những người có da dầu và da mụn. Bạn có thể dùng tinh dầu hoa oải hương để thoa trực tiếp và massage để thẩm thấu sâu vào trong da, hoặc xông hơi.

Tinh dầu hoa oải hương giúp giảm mụn trứng cá, chống oxy hóa

Lưu ý khi sử dụng tinh dầu thảo mộc chăm sóc da

   Sử dụng tinh dầu thảo mộc sẽ giúp bạn có một làn da trắng sáng, khỏe mạnh và cải thiện các vấn đề về da khác. Tuy nhiên, bên cạnh việc chọn tinh dầu phù hợp với từng loại da, bạn sẽ cần lưu ý một số điều sau đây khi sử dụng:

• Thận trọng khi sử dụng một số loại tinh dầu rất dễ gây kích ứng như: đinh hương, bạc hà, khuynh diệp, xạ hương,...
• Trước khi dùng lên mặt, bạn hãy lấy một lượng nhỏ tinh dầu xoa vào vùng da kín. Sau khoảng 20 phút, nếu da không bị mẩn đỏ thì bạn có thể sử dụng bình thường. Ngược lại, nếu bị mẩn đỏ, thì bạn bị dị ứng loại tinh dầu đó, không nên sử dụng.
• Lựa chọn những thương hiệu cung cấp tinh dầu uy tín, có chất lượng cao, xuất xứ rõ ràng, tránh những sản phẩm trôi nổi, kém chất lượng.
• Nếu tự mình chưng cất hoặc ép lạnh để lấy tinh dầu, bạn hãy chắc chắn nguồn thảo mộc mà mình sử dụng là sạch, không nhiễm khuẩn, nấm mốc, hay còn tồn dư hóa chất bảo vệ thực vật.
• Không để tinh dầu dính trực tiếp vào những nơi nhạy cảm như niêm mạc mũi, họng hay mắt.
• Trẻ em, phụ nữ có thai nên hạn chế sử dụng tinh dầu.
• Những người bị hen suyễn nên tránh dùng những tinh dầu quá nồng, hay dùng phương pháp xông tinh dầu để dưỡng da.
• Một số loại như tinh dầu quế bắt buộc phải pha với dầu nền trước khi sử dụng, không được dùng trực tiếp.

    Hy vọng, bài viết trên đã cung cấp thêm những thông tin cần thiết cho quý độc giả về cách chăm sóc da với các loại tinh dầu từ thảo mộc tự nhiên. Nếu cần được hỗ trợ về các vấn đề sức khỏe, xin quý độc giả vui lòng gọi điện đến số hotline miễn cước 0243.766.2222 để được giải đáp nhanh nhất. Cảm ơn quý độc giả đã theo dõi bài viết!

XEM THÊM:

• Điểm danh 6 cách giúp bạn có 1 ly nước ép táo thơm ngon và bổ dưỡng
• 5 loại nước ép trái cây giúp giải độc phổi đơn giản, dễ làm